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  中国道教圣地,古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之称,又名太和山、谢罗山、参上山、仙室山。

  道家认为之无极,即最原始的宇宙秩序状态、阴阳未分之混沌时期,混沌后形成万物(宇宙)的本源,谓之太极。

  太虚拳是我国传统内家拳法的重要一支,理论体系完善,以道家自然法则观为精髓,并融合了儒家、释家、阴阳、中医学等多种传统思想文化。

  武当山,位于湖北西北部十堰市丹江口市境内,东接古城襄阳,西靠车城十堰,南望神农架,北临丹江口水库。

  太极是道家易的宇宙论、修养理论的重要基本概念及独特体系,现世人皆知太极阴阳。

  武当内家拳有太极拳,则自然有太虚拳,且隐世于广州城内。

  广东人伍荣羽因机缘巧合从咸丰皇叔处习得,一直秘未示人,暗自习练。

  伍德文之《太虚拳经》叙述,太虚拳与太极拳同源异流,其理均一,唯太虚主先天,太极主后天,阴阳未分,浑然鼓荡,一气于其间,皆据河图洛书之数理及其阴阳生化之机而构造。

  拳法有慢拳(以弓步为主)、快拳(以座山马为主)两种,慢拳可发单劲(柔劲),快拳可发六劲(强劲)。

  从孔庙大成殿梁柱,到老子楼观台、三茅宫、白云观的标记物;从道士的道袍,到算命先生的卦摊;从中医、气功、武术及中国传统文化的书刊封面、会徽会标,到南韩国旗图案、玻尔勋章族徽等等,太极图无不跃居其上。

  传承与发扬太虚拳术,对于研究和挖掘武当内家拳的历史沿革及其演变有重要参考价值,2015年太虚拳入选广东省第六批非物质文化遗产代表性项目名录。

  据传雍正、乾隆、咸丰等均有研习,为清朝皇族“秘拳”。

  初见于《庄子》:“大道,在太极之上而不为高;在六极之下而不为深;先天地而不为久;长于上古而不为老”。

  技击战略思想是 “不敢为天下先”,以后发先至为战术原则,强调轻灵圆活的技击方法和贵化不贵抗的技击效果。

  道家的太极概念在中国乃至世界文化中有极其巨大的影响力,其中最为世界所认知的是太极图和太极拳。

  武当武术发源地,元末明初张三丰道人将《易经》和《道德经》之精髓与武术巧妙融为一体,集武学之大成创武当派,以太极拳、形意拳、八卦掌为主体成为中华武术的重要流派,武当山也被称为“亘古无双胜境,天下第一仙山”。

  道家之“易”,是对天地开辟的概述,太极生两仪,即由太极分化形成天地的过程,两仪即是天地,亦可是阴阳。

  步法分座山马、吊马、前驰马、后驰马、冲锋步、斜步、短步、迫步、绞花步、踏步、仙人步、分身步、翻身步、敛步、曲步、连珠步、蹦步、追步十八种,以座山马为特色。

  千年以来各种关于“太极”的论述,均以庄子混沌哲学为精华核心。

  太极拳,以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体,结合易学阴阳五行之变化、中医经络学、古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术,素以“四两拨千斤”、“以柔克刚”独步于武林,现今更成为全民健身的必备项目。

  太虚太极同源,讲究刚柔相济。

  以“四大名山皆拱揖,五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”地位闻名于世,明代被皇帝封为“大岳”、“治世玄岳”,被尊为“皇室家庙”。

  太极图,其形状如阴阳两鱼互融,被习称为“阴阳鱼太极图” 、“中华第一图”。

  太虚拳技法完整精妙,掌有四极(螺旋、撩、挑、俯),手含八极(穿,扒、喷、浑、反,押,抗,割),可打六月争(拨、挑、批、冚、括、横),腰法有弹腰、浑腰、摆腰三种。